Tips Agar Kulit Tetap Mulus Setelah Melahirkan

" Tidak dapat dihindari, kulit perut setelah melahirkan akan terlihat kendur dan menggelambir. Untuk mengembalikan pada kondisi semula perlu waktu beberapa bulan," Namun ada cara agar proses kulit perut kembali seperti sediakala, banyaknya mengkonsumsi makanan bergizi tinggi dan banyak mengandung vitamin A,B,C,D dan E atau kalau perlu ditambah dengan food supplement yang mengandung asam amino. Ada hal yang perlu diperhatikan untuk mengurangi guratan pada perut, jika terasa gatal sebaiknya tidak menggaruk, karena guratan pada permukaan kulit yang sedang meregang maksimal akan memberikan tekanan ekstra yang berakibat memperluas daerah guratan. Bila terasa gatal, basuh dengan air bersih dan oleskan bedak cair untuk mendinginkan.
Jangan lupakan olah raga, terutama yang berkaitan dengan otot perut. Sit up bisa dilakukan jika kondisi kesehatan sudah pulih, biasanya dalan 2 bulan setelah melahirkan. Sebab bila otot kencang, otomatis kulitpun ikut mengencang. Tindakan bedah secara kedokteran tidak akan banyak membantu perut dan tubuh menjadi langsing. Sedangkan dengan sinar laser diduga dapat membantu, tapi jika pelaksanaanya kurang tepat dapat beresiko timbulnya luka yang sulit sembuh dan dapat menimbulkan keloid.
Penggunaan krim untuk merangsang pembentukan kolagen diharapkan dapat membantu proses pemulihan. Namun jangan berharap banyak sebab olahraga tetap diperlukan khususnya untuk otot perut.